ねぼすけ弁当 ちゃんちゃん焼き弁当 Macaroni
鮭のちゃんちゃん焼きカレー風味 鮭と野菜を〈カレーみそだれ〉とバターで蒸し焼き。 北国の浜料理風でパパレシピにぴったりの豪快な味。 7 分 約4円 28g 370kcal (1人前あたり)大さじ4 砂糖 大さじ2 みりん 大さじ2 生秋鮭は塩・こしょうをふっておく。 キャベツはざく切り、玉ねぎは1cm幅の細切り、にんじんは5mm幅の短冊切りに。 しめじは石づきをとり小房にほぐ
ねぼすけ弁当 ちゃんちゃん焼き弁当 Macaroni
鮭のちゃんちゃん焼きカレー風味 鮭と野菜を〈カレーみそだれ〉とバターで蒸し焼き。 北国の浜料理風でパパレシピにぴったりの豪快な味。 7 分 約4円 28g 370kcal (1人前あたり)大さじ4 砂糖 大さじ2 みりん 大さじ2 生秋鮭は塩・こしょうをふっておく。 キャベツはざく切り、玉ねぎは1cm幅の細切り、にんじんは5mm幅の短冊切りに。 しめじは石づきをとり小房にほぐ